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記者李金霓／台北報導

大陸真人秀節目《蒙面歌王》由江蘇衛視從韓國MBC重金引進的王牌綜藝，所有的明星歌手均以面具遮面，以歌手的歌聲為考量依據，回歸最本真的音樂舞臺，第一集播出後，引發關注，尤其是「黑天鵝」視頻一周點擊將近200萬次，是所有選手中播放次數之冠。26日「黑天鵝」以一首《千年之戀》奪得本期歌王，終能揭開面具，丁噹當場淚崩，「我知道有很多朋友還不認識我，謝謝，我就是那個在台上用力唱歌的黑天鵝丁噹。」接著全場觀眾演唱《猜不透》，她感動不已。

丁噹出道八年，唱過台北小巨蛋、高雄巨蛋、北京首都體育館、上海梅賽德斯奔馳文化中心、香港紅磡體育館、新加坡室內體育館等舞台等地，但參加《蒙面歌王》比賽仍相當緊張，製作單位告知，她是所有參賽歌手中最資淺的，讓她倍感壓力，覺得是出道以來最大的挑戰之一。「黑天鵝」外在嬌弱、內心堅強的特性，和丁噹個性相似，因此請到香港天王天后御用造型師Kenneth量身訂造黑天鵝造型，遠從法國空運到香港黑色亮羽毛，手工縫製打造黑天鵝禮服。

因為和節目簽訂保密協議，丁噹連在飯店房間練歌試唱，擔心被其他人聽到被猜出參與節目、也怕歌單提早洩露，還要多練唱10首故弄玄虛。她還特別囑咐知情的媽媽不能透露，不過丁噹招牌歌聲和手勢，早有不少人看出，媽媽市場買菜被問及黑天鵝是不是女兒丁噹，她都快閃離開，為確實執行保密，這一周就索性不去市場買菜，昨揭面後，媽媽開心終於可到菜市場買菜。







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    丁噹為公益而唱 開心分享瑪莎幸福（攝影╱張祐銘）
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
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    中時電子報
    
    
    
    
    
    2015年6月17日週三 台北標準時間上午5時56分
    
    
    
    
    
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    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/淚揭面具奪歌王-丁噹-我就是用力唱歌的黑天鵝-120010959.html
    
    

中國時報【鄭衍成】

「女人ㄟ故事啊，歸暗講袂清，枕頭露水，才知影伊ㄟ心……」二姐江蕙的歌聲，我全程泉湧般的淚水加上兩位小姐流暢輕柔的清洗動作，組成母親此生最後一次淨身的畫面。

母親是外公與元配所生六個女兒裡唯一最終沒被送養的女兒，成績優異，但一畢業仍得去學裁縫貼補家用兼自立更生，與一起學手藝的父親都堅信食衣住行相關行業必永不被淘汰，孰料成衣加工業興起讓父母親白手起家建立的店面終究不敵而熄燈關門。

當時我與弟弟都在高中階段，學費等等開銷不少，與坐困愁城的父親不同，母親馬上將店裡多餘布疋做成衣裙寄賣，之後更在商場租攤位，眼見生意沒起色就立即想方設法找親戚介紹批發童裝周遊各市場擺攤，另外也要父親考職業駕照開計程車，總之，母親既不斷動腦筋也採取行動，讓這個家不至崩裂，更絕不讓一對兒子中輟學業。

終於弟弟與我進入社會，我一上班便被派駐國外，沒多想直接把存摺交母親統理，母親會買股票跟互助會，每當我幾個月後返台，母親就攤開帳本給我看她記下的每一筆進出，看著戴著老花眼鏡指指點點賣股票賺多少的母親，能讓母親擺脫多年拮据不再四處借貸，感到很是欣慰。

可沒想到母親突然病倒，而且從開刀後到辭世不過三個月。 我最愛的母親走得如此突然令我悲慟不已。

告別式前一天為母親淨身，弟弟將海綿交給我，輕扶母親手腕瞬間一股冰涼從指腹傳送到全身，再次驚覺母親真的走了……。空氣中飄揚二姐歌聲「命運親像過浪的出帆，一山一嶺甘是猶原袂煞……」命運多舛的母親告別風浪起伏，以及翻山越嶺的生命旅程了。







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大陸北京地鐵上又上演搶座位大戰，兩名女乘客互飆粗話，不顧旁人勸阻，互相拉扯，把對方的衣服扯爛。

緊緊的拽著對方的衣服，兩名女子在北京地鐵四號線上起爭執，手不放，嘴巴也不乾淨，頻頻問候對方的家長。眼看衣服被越拉越鬆，黑衣女子先提議互相放手。沒想到白衣女子不從，雙方越演越烈。北京地鐵乘客：「妳要不要臉，妳要把我衣服脫爛了。」就是要讓你出糗，兩個女子的撕衣大戰，在地鐵內火爆登場，連旁邊的民眾都看不下去。

原來這兩個女子起爭執的原因，是為了在地鐵上搶座位，從口角演變成肢體衝突。不少網友就諷刺說，現在打架扯頭髮已經落伍了，撕衣大戰才是王道，還說未來搭地鐵，可能都得多帶件衣服，不然像這樣萬一被扯破了，就要糗上一整天。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/女人最狠招數-大媽地鐵搶座位-飆髒話撕衣-034021723.html

【早安健康／馮珮涵編輯整理】女人，在二十五歲之前即便不多做保養，平日裡也能夠光彩動人，肌膚更是好的沒話說，可是一旦過了二十五歲，就算擦再多的美容聖品也無法彌補時光流失的痕跡！ 英國《每日郵報》收集各臨床醫師的意見製成身體各部位的老化時間表，肌膚25歲開始走下坡。

漢方美容暢銷女作家南丘陽，長年鑽研中醫養生之道，結合親身體驗於《我的四季美肌祕訣》書中揭露女人心中共同的秘密，奉上幾樣減齡的美顏食物，純天然滋補身心，深入改善歲月帶來的老化現象，幫助所有女人重喚青春亮顏。

1. 黑豆
黑豆主顧肝，而肝決定女人肌膚的光彩，所以黑豆比黃豆的抗老效果更好！黑豆的服用方法有很多種，常見的就是黑豆煮水(黑豆水作法可參考「1個月瘦7公斤！黑豆幫你抑制脂肪生成又抗老」)，把它當作水來喝，再利用剩下的豆子打成豆漿，加些枸杞、紅皮花生，就能夠立即見效，另外，平日裡可以購買黑豆當零嘴吃，不但美容還具有相當的飽足感。

挑選方法：
挑選顏色光亮、以新鮮為原則。

保存方法：
將買回來的黑豆裝在保鮮盒或加鏈帶，置於2～5℃冷凍庫保鮮，儘速食用為佳。

2. 茯苓
去中藥店買茯苓時，請老闆打成細粉，回家後每天挖一勺沖牛奶或豆漿喝，雖然稍有苦味，但是持續吃就有抗老的效果。

挑選方法：
中藥房所販售的白茯苓，均已切成薄片或方塊，因此挑選時要選擇色白細膩，摸起來粉粉的，質地鬆脆，容易折斷碎裂者為佳。

保存方法：
保存在陰涼乾燥處即可。

3. 海參
海參對肝腎最好，雖然價格偏貴，可是它的美容效果比市售的美容產品都要好！處理海參要先將它泡軟，浸泡時間越長越好，直到刺參變軟，記得勤換水，泡好之後去砂嘴，切成碎末，加涼水，隔水燉煮兩小時，每次喝的時候請稍微加溫。

挑選方法：
海參一定要乾燥，不乾燥的海參容易變質，儘量選擇乾癟狀，避免選到加工造假品，也不要一昧追求價格便宜。

保存方法：
泡好的海參應該儘快食用，剩餘的乾海參先用保鮮膜包好，再放進冷凍庫保存，吃的前一晚拿出來解凍即可。

4. 全穀物飲食
全穀物飲食雖然麻煩，但是堅持吃上一段時間，便可改善體內循環系統，減輕體重，同時也能調整體內酸鹼值。全穀物包括紅豆、綠豆、豌豆等各式豆類，以及糙米、玉米、燕麥等穀類，還有紅薯、芋頭、山藥等薯類。

小叮嚀：進行全穀物飲食時，多搭配魚類、海鮮、少進食肉類，效果會更好。

挑選方法：
? 屬全穀物的食物：糙米、紫米、紅糯米、玄米、全燕麥等。

? 可能屬於全穀物的食物：五穀飯、全麥麵包、蕎麥麵等。此類食物是否為
? ? 全穀物要看其全榖成分是否達51%以上。

? 非全穀物食物：胚芽米、麵粉、小麥胚芽、玉米粉。雖然名稱看似全穀物，但內容物不見得是全榖食物喔，所以挑選時，務必看清成分與標示。

保存方法：
食用不完的穀物要以罐裝密封，保持乾燥，避免受潮變質。

【延伸閱讀】

閃到腰其實要按肩胛骨！專家教你如何正確解腰痛



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/女人的秘密-25歲過後的減齡四寶-010143199.html